Arvid Nordquist & en roadtrip

Först och främst har jag blivit med kapselmaskin, LOVE IT. Köpte hem kapslar med choklad, mjölk och espresso så nu kan jag göra varm choklad, mockalatte och espressoshots på nolltid. Tack mami ♥ 

Förutom det så är dagen äntligen kommen. Gröna Lund är stängt för i år och nu är det lite drygt 7 månader kvar till parken öppnar nästa gång. Men dagen är kommen. Den 29 september. Dagen jag sett fram emot hela sommaren för idag åker vi på ROADTRIP! Klockan plingade till 6:15 imorse och då var det bara att pallra sig upp i soluppgången. Fick skjuts till Avis där jag hämtade vår hyrbil för veckan, en silvrig liten Toyota Yaris. Supersöt och superbekväm bil som ska ta oss igenom Sverige. Vi har många mil framför oss och många stopp. Första stoppet blir Linköping och sista blir Höga Kusten. TJOHO! 
 
När jag hade hämtat bilen åkte jag hem och käkade frukost, en mockalatte á la Arvid Nordquist och två mackor! Väskan är packad och stekpannor, skärbrädor, knivar, konservöppnare och papptallrickar är nerstoppade. Ska gå ner första vändan till bilen nu tänkte jag och om lite drygt en timme ska jag åka och hämta Tommy & Emelie, sen blir det ett snabbstopp på Ica Maxi och sedan drar vi! 
 
Vi är hemma igen om en vecka, då kommer det bilder i mängder. Kanske blir en o annan mobilblogg också, vem vet.
TA HAND OM ER, VI HÖRS OCH SES ♥

 

Dags att få naglarna fixade!


Times changes

Återbesök hos läkaren igår igen. Trycket hade sjunkit igen, halleluja! Nu ska jag fortsätta med dropparna men tabletterna jag fick får jag lägga på hyllan, skönt! Återbesök igen om 9 dagar för att kontrollera att trycket håller sig nere, återstår att se. Och vad händer dagen efter det då? Joho då för om 10 dagar åker jag, min prins och bestie Emelie på roadtrip! På bilden ovan ser ni en av de 6 stugor vi kommer att bo i under tiden vi är borta. Jag är sååå taggad! Förutom det är jag fortfarande hemma från jobbet. Ligger och fördriver tiden, slappnar av och stänger ute alla tankegångar, typ. 
 

Countdown

Visst vet ni hur mycket som kan hända på några dagar? Hur snabbt saker kan förändras? Det vet ni säkert. Förutom lite små tokigheter har livet rullat på ganska bra på senaste. Handleden har blivit bättre och magkatarren har jag inte känt av så himla mycket vilket har varit superskönt. I måndags var jag tilllbaka hos ögonläkaren för rutinkoll och hela världen vändes upp och ner. Med ett skyhögt tryck i vänster öga blev det trycktest 5ggr på rad för att dubbelkolla att det verkligen stämde, och det gjorde det. Skyhögt tryck trots trycksänkande droppar hela sommaren. Fick nya droppar och även tabletter utskriva som nu har tagits morgon och kväll hela veckan. Bikverkningarna från tabletterna har fått mig att må skit. Och för att inte det skulle vara nog så började magkatarren strejka också. Så har för det mesta varit sängliggandes sen i tisdags. Igår hade jag dock en inbokad tid hos en akupunktör för att få akupunktur och biomagnetisk behandling, gick superbra. Om det sänkte trycket i ögat vet jag dock inte men det påverkade i alla fall stressnivåerna och pulsen, men det märker vi idag. Återbesök hos honom nästa vecka. Idag är det återbesök hos läkaren för att kolla om det nu går år rätt håll, annars vet jag ärligt talat inte vad nästa steg är? Operation? 
 
Det återstår att se. Nu måste jag röra mig.
 
 
 
 

150901

Hörrni? Det är första september idag, hur sjukt. Med det kom också hösten verkade det som, men inte gråter jag för det. Jag är superredo för stickade tröjor, stora halsdukor och höstmys. Känner mig ganska färdig med sommaren och dessutom har jag ju massa roligt inplanerat nu i september så man kan ju inte annat än känna "bring it on!". Kryssnin om mindre än en vecka, personalfest på Berns den 14 och sedan får vi såklart inte glömma vår fantastiska roadtrip som går av stapeln om mindre än en månad. Senaste veckan/veckorna har jag i alla fall jobbat, sovit och hängt med Emelie typ. Idag fick jag klorna fixade av bästa Maja, och nu ska jag strax iväg på Yoga med mami. Det var allt jag hade att bjuda på för tillfället.
 
Bjuder på 3 bilder, och så hörs vi snart igen. Peace!
 
 

Sveriges Sjukvård

Idag var jag hos Vårdcentralen med min onda handled. Fick som svar att det förmodligen var en överansträngning eller en inflammation, mer än så kunde hon inte säga. Hon sa att jag "kanske bör gå till en sjukgymnast". Jahapp så bra då, typ. Vet inte riktigt hur jag ska kunna göra det bättre om jag inte ens vet vad som är fel. Blir så arg och ledsen över sånt här. Smärta som påverkar mig i både jobb och vardagssysslor, jävla skit. Att det aldrig bara kan få vara bra? Alltid ska det vara någonting. Vi hörs en annan dag, hej.

Keep it simple

Orkade faktiskt inte laga mat idag så det blev så simpelt det kunde bli. Köpte hem ett paket med pepparkubb (rökt skinka med pepparkanter), ett paket rostbiff, ett paket kallrökt lax och en burk potatissallad. Nu ligger jag här nerbäddad i soffan under en filt och väntar på att tvättmaskinen ska bli klar så att jag kan hänga tvätten. Måste preppa lite matlådor också och skicka iväg lite mail. Vi får höras senare helt enkelt!
 

Nötallergi och jordnötsallergi

Har fått flertal frågor om vart mitt inlägg om nötallergier tog vägen. Och eftersom att jag raderade hela arkivet i bloggen så rök det inlägget också tyvärr. Nötallergi är en ganska bred benämning om innefattar väldigt mycket. Det allra vanligaste misstaget när man pratar om nötallergi är att inkludera födoämnen som inte ens är tillhör nötsläktet. 
 
De vanligaste sorterna som förknippas med nötter och nötallergi är mandel (frö från stenfrukt) och jordnöt (baljväxt) men även muskotnöt (frö), pinjenöt (frö) och sheanöt (ej släkt med nötter). Detta betyder alltså att någon som är nötallergiker kan klara av att äta till exempel jordnötter och mandel utan problem. Men vissa (som till exempel jag själv) kan vara allergisk mot flera saker. Själv är jag exempelvis allergisk mot nötter och jordnötter, men inte mandel! 
 
Det finns olika grader av allergiska reaktioner och många sätt att reagera på. Sedan finns det vissa individer som enbart är allergiska mot några av nötsorterna, och vissa mot alla. Själv är jag allergisk mot alla nötsorter (ganska ovanligt) och skall därför undvika dessa. Till exempel hasselnöt, cashewnöt, paranöt, pistaschnöt, pekannöt och valnöt. 
 
Om vi ska fördjupa oss lite på jordnötter och jordnötsallergi, så är jordnöt för det första som sagt inte ens en nöt utan till hör släktet baljväxter. Till baljväxtsläktet tillhör även till exempel ärtor, bönor, linser och soja. Många jordnötsallergiska individer har allergiantikroppar mot sojaprotein utan att dem reagerar vid intag av livsmedel som innehåller soja men man brukar rekommendera att personer med svår jordnötsallergi och astma utesluter sojaprotein ur deras kost för säkerhetens skull. Själv har jag aldrig tänkt på baljväxter som något jag kan reagera på, även om jag vetat att jordnöt tillhör baljväxtsläkten. Fram tills den dagen jag testade sojabönspasta för första gången och fick en allergisk reaktion på en gång. 
 
Viktigt att tänka på om man har allergier eller om man plötsligt skulle reagera på något man äter är att gå till en läkare. Gå alltid till en läkare så att ni kan kolla upp vad du är allergisk mot och bör undvika samt hur allergisk du faktiskt är. Vissa får till exempel igensvullen hals och andnöt vid allergiska reaktioner, och som ni förmodligen förstår kan det vara riktigt farligt och gå illa. Själv har jag varit allergisk och vetat om det sedan väldigt många år men fram tills för ungefär ett år sedan så hade vi inte kollat upp riktigt hur passa allergisk jag faktiskt var. Efter att det hade gjorts och jag hade fått träffa läkare och dietister så beslutades det att jag skulle få Jext utskrivet. 

Jext är en adrenalinpenna som finns i två olika doser. En med 150 mikrogram och en med 300. Dessa skall tryckas mot låret och hållas ned i 10 sekunder för att nålen skall tryckas in i benet och adrenalinet ska hinna pumpas ut i kroppen. Efter att man tagit bort pennan så skall området masseras i 10 sekunder och 112 ska alltid ringas när detta är gjort. Viktigt att tänka på att är om man har Jext med sig (jag måste ha med mig mina överallt, hela tiden, varje dag) när man ska resa så kan man behöva ett så kallat reseintyg eftersom att pennorna innehåller nålar som kan ifrågasättas på flygplatser och i tullen. På intyget står mitt namn, personnummer samt när intyget utfärdades och av vem. Intyget innehåller även information om pennan och hur den används.
 
Jag vill även uppmuntra alla som har en person med födoämneallergier i sin närhet att be om allergiinformation om ni är osäkra. Och framförallt att ni pratar med era nära och kära som har Jextpennor så att ni vet hur dem fungerar och skall användas ifall det skulle behövas. Ibland är en individ som fått svår allergisk reaktion oförmögen till att använda pennan själv och kan då behöva hjälp, då är det bra om ni kan och vet hur man gör. Samt att ni såklart vet vad ni ska/inte ska servera för mat/godis till era nära och kära med allergier.
 
Om man inte är allergisk mot någonting så är det enligt mig nog ganska svårt att förstå hur det är att leva med allergier. För att utesluta pollen- och pälsallergier då vi just nu pratar om födoämnen, så innehåller ganska många livsmedel jordnötter/nötter utan att majoriteten av människorna som handlar tänker på det (om man inte är allergisk). Jag har fått lite informationspapper som innehåller listor med livsmedel som kan innehålla nötter/jordnötter och tänkte avsluta inlägget med att lista dessa nedan.
 
 
Livsmedel där nötallergiker bör vara observanta på innehåll:
- Bröd, bakverk, kakor, godis
- Frukostflingor och framförallt müsli
- Kallpressade oljor som är baserade på nötter eller mandel kan innehålla proteinrester från dessa
- Orientaliska rätter, kinamat
- Såser, sataysås
- Färdiglagade hel- och halvfabrikat
- Vegetariska rätter, sallader och RAW-food
- Chokladgodis (speciellt om de innehåller nougat eller krokant)
- Mandelmassa, marsipan, fyllningar, bakmassa
- Pesto
- Efterrätter
 
Livsmedel som kan innehålla/innehåller jordnötter:
- Snacks, jordnötsringar, exotiska snacks, chilinötter
- Bakverk, konfektyr, chokladprodukter, glass
- Orientalisk mat från t.ex. Indien, Thailand, Indonesien.
- Sataysås
- Frukostflingor (till exempel de populära sockrade Kelloggsflingorna)
- Pesto
- En del oljor som är tillverkade av jordnötter som till exempel kan användas till wok och sallader. Se även upp med chips friterade i jordnötsolja (Estrellas Västkust-chips till exempel)

Roadtrippin'

Hejsan hoppsan! Har jobbat dem senaste dagarna och inte haft något speciellt att uppdatera om. Jag och E har i alla fall helt bestämt oss för att våran 7-dagars roadtrip ska bli av efter Grönansäsongen, så det blir nog runt början på oktober. T kanske ska hänga med också, supermysigt! Destinationer är inte bestämt än och vi har mycket kvar att kolla upp, så det ska vi sysselsätta oss med idag när jag är ledig! Vi tänkte sätta oss på Espresso House någonstans och mysa, googla och planera! Innan dess ska jag dock äta något och hämta ut ett paket åt pappa. Återkommer, peace!

Lyrics

Ain't nobody
Loves me better
Makes me happy
Makes me feel this way
Ain't nobody
Loves me better than you
 ♥

Nutri Color Creme vs. Maria Nila Colour Refresh


Som rödhårig måste man hålla efter sitt hår otroligt mycket för att behålla en snygg röd färg i mer än en vecka. The struggle is real.

Själv färgar jag aldrig mitt hår oftare än en gång i månad. Helst låter jag det gå över en månad mellan varje färgning men sedan blir utväxten på tok för lång och ful för att jag ska stå ut. Men som rödhårig finns det fler problem än ful utväxt. En av dem är att röd färg inte fäster på håret speciellt bra, långt ifrån lika bra som svart/brun t.ex. Mitt bästa tips för att behålla en snygg röd färg är då färginpackningar! 

Finns förmodligen tusentals olika, dem två mest omtalade som också är dem jag provat är Nutri Color Cream i färgen 500. Och Maria Nila's Colour Refresh i färgen Bright Red. I en jämförelse mellan de två så skulle jag absolut vilja säga att dem båda gör det dem ska - tillför pigment till håret. Nutri Color Cream går att få tag på för runt 150kr nätet, Maria Nilas är ungefär en hundralapp dyrare.

Vilken skulle jag välja att köpa igen, och varför?
Maria Nilas Colour Refresh! Alla dagar i veckan. Den är snäppet dyrare men väldigt dryg vilket innebär att den räcker i minst en månad för min del och jag använder den ca 1 gång i veckan. Positivt med denna är också att den är fri från sulfater och parabener, den innehåller arganolja, består av enbart veganska ingredienser OCH är producerad i Sverige. HUR BRA?! Färgen blir dessutom snyggt klarröd, precis så som jag vill ha den och är väldigt hållbar. Dessutom räcker det med att ha i den ungefär 2-3 minuter i håret för att få rejält med effekt. Den gör dessutom håret mjukt, lent, glansigt och håret luktar gott!

Finns i alla möjliga färger från svart, silvrigt, rosa, rött, brunt och så vidare. Listan kan göras lång!
Rekommenderar denna till alla som vill testa ny nyans på sitt hår men inte vill färga, och till alla som bara vill fräscha upp sin befintliga färg utan att färga och slita på håret!
 
GO, Maria Nila!

On a tuesday

Om jag fortfarande ligger kvar i sängen? Si! Om det var välbehövt? Si! Ska dock röra mig härifrån strax. Tog en välbehövd sovmorgon och nu är jag utvilad, pigg och glad. Ska hämta ut ett paket på posten och handla lite tänkte jag. Sen ikväll ska jag till jobbet, dock inte för att jobba. Tänkte att jag ska hinna ta ett varv med kameran och sen när T slutar så ska vi åka hem. Nu ska jag i alla fall röra mig härifrån, I'll keep you posted!

Never ending story

Inatt var jag med om något för första gången. Inget som var positivt, men något jag kommer att minnas länge. Satt på ersättningsbussen hem, när vi stannar vid näst sista stationen innan min så kommer en tjej fram till chauffören och säger att en man har fått kramper och att någon kanske bör ringa ambulans. Mannen kvicknade till och steg ur bussen och satte sig på en bänk utanför. Han hinner inte sitta länge förrän han får ett nytt anfall, då syns det tydligt att det mannen håller på att få är ett epileptiskt anfall. Han krampar något enormt och är inte kontaktbar, men har puls. Vi är 6-7 personer som flyger ur bussen för att försöka hjälpa mannen och flertal ringde ambulans. 
 
Jag är skärrad. Fastän jag vet att epileptiska anfall i sig inte är skadliga/dödliga och att dem ser värre ut än vad dem är så känns det otroligt jobbigt. Det känns så jobbigt att bara sitta på marken bredvid en man som har såna fruktansvärda kramper och inte kunna göra någonting för att stoppa det. Något jag däremot är så himla glad och tacksam över är att det var fler än jag som reagerade och framförallt AGERADE för att försöka hjälpa till även om det inte finns mycket att göra i ett sådant fall. Mannen hade tryggt sällskap när jag lämnade platsen och de inväntade ambulans. 

Mina tankar inatt går till den här mannen, jag hoppas verkligen att han klarar sig bra och slipper fler anfall. Jag hoppas även att han har nära och kära som stöttar honom och finns vid hans sida igenom detta. Och till er andra. Ta hand om er själva och era medmänniskor! Och ser ni någon som behöver hjälp - TVEKA INTE.

Nu ska jag försöka somna till en film även om jag är ledig och har sovmorgon i morgon. 
Ta hand om er, vi hörs när vi hörs! Peyz

Dinner for one

Tänkte gå ner och köpa mig en pizza till middag. Men i sista stund så kände jag att nej, jag ska använda huvudet och knåpa ihop något av det som fanns hemma. Och så fick det bli! Mixade ihop en grön ärtsoppa med lite sting i, skalade räkor och rostade lite vitt bröd. Ta da! Supergott blev det. Och nu har jag soppa till morgondagens lunch också, toppen ju! Nu ska jag bädda ner mig i soffan och kolla på Disneyfilmer resten av kvällen. I morgon väntas 11 timmars jobb! 
 
Ha en fin lördagskväll, det ska jag!

Wood

Hallådär! Lördag idag, och jag antar att många ligger hemma bakis/trötta eller ska ut och röja ikväll. Själv jobbade jag igårkväll och idag är jag helt ledig men planen är att ligga hemma större delen av dagen och inte göra någonting speciellt. Lite filmer, äta god mat och mumsa på godis tycker jag låter som en perfekt ledig lördag. Ska försöka uppdatera bloggen med massa bilder också, yayie.

Nothing will drag you down

Hej kompisar! Allt bra? Hemresan idag gick betydligt fortare än igår (lol) och trots att jag fick promenera hem i spöregn var jag glad ändå! Lite regn har väl ingen dött av, right? Det blev en mozarella-pizza till middag och jag ligger nu nerbäddad i sängen. Tvättmaskinen är i full gång och diskmaskinen lika så. Tänkte strax ta mig upp härifrån och ta en dusch. Raka benen, hårinpackning och sådant, ni vet. Tänkte försöka somna i tid ikväll, igår somnade jag nog inte förrän klockan 1 och sen ringde klockan 6:30. Lagom pigg då, ja absolut! För att fungera ordentligt måste jag sova färre än 3 timmar, eller fler än 7. Inget där mitt emellan för då blir det kaos. 
 
Nu ska jag hoppa in i duschen och diska undan efter middagen. Farväl!

Det senaste

Ja ni. Det har väl inte hänt så jättemycket speciellt på senaste. Jag jobbar på i princip varje dag, ibland 6-timmars pass och ibland 12-timmars pass. Fick 3 dagars ledighet också i början på juli så då for jag till Norrtälje och hängde med familjen lite, lite bilder från det har ni nedan. I övrigt så flyter allting på som det ska förutom när det kommer till SL, men där flyter det ju aldrig riktigt på. Vi får se om jag kommer till jobbet enligt reseplaneraren idag (det har jag inte gjort senaste dagarna). 
 
Funny story om SL. Igår slutade jag jobba 17:00, enligt reseplaneraren skulle jag vara hemma på 51 minuter. HA! Klockan 19:43 gick jag av sista färdmedlet här hemma på min station. TACK SL :) Det tog alltså närmre 3h att komma hem. En väldigt missnöjd tjej stapplade med andra ord in genom lägenhetsdörren klockan 20 och la sig ner på golvet i ren protest. 
 
Nej ni, nu måste jag dra på mig kläder och sedan röra mig mot ersättningsbussarna. 
Vi hörs när vi hörs, farväl!

Nyare inlägg